クスリのいらない仏教健康法 の商品レビュー

朝倉一善(著者)

2010/02/16

朝の充実は人生の充実。
頭脳を休め、いらいら、精神的ストレス解消のためにヨガ。
頭をかくだけで、不眠症を治す。
断食には悟りと同じ効果がある。自分の年と同じ数の回数噛んで食べる。