「長寿食」世界探検記 の商品レビュー

家森幸男(著者)

2012/01/03

これを読んでから海藻類やヨーグルトの摂取量を増やし、散歩の量を調整するようになった。

赤ワインとプルーンの話は興味深く読んだ。