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大木幸介【著】
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脳の活性化と、仕事のはかどりなどにはどんな関係があるのだろうか。
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積極的集中は良い。ヨーガ、瞑想など。 気持ちをゆったりと持って、実行すれば何かよいことがあるぐらいに考えてすること。 体を動かすことは脳にとって良い。
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