ゾーンに入る EQが導く最高パフォーマンス

ダニエル・ゴールマン(著者), ケアリー・チャーニス(著者), 櫻井祐子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 日本経済新聞出版/日経BPマーケティン
• 発売年月日: 2024/12/01
• JAN: 9784296115822

商品レビュー

2025/02/03

自分と自分においては、自己認識からの自己管理。
そして社会と自分においては、社会認識と社会交流。
この4点がEQの基本モデル。

EQとその他スキルの掛け合わせによって、自己がさらに発展していく。

2025/01/26

より良いパフォーマンスをするためには、自己認識を高める。その方法は、集中力を高める、心の状態を確認する、心の声を聞く。自己管理にも気をつけ、理性で衝動的な行動しないようにする。プラス思考で成長のマインドセット、適応力で新鮮な考え方や斬新な方法で、新しい状況に対応し、グリッド力を持って進める。共感を持って人間関係を構築する。

2025/01/16

心身ともに最適な状態にあることで最大限の力が発揮できる。

組織として高いEQを保つには心理的安全性が重要。