幸せを超えるノート

ひすいこたろう(著者)

• 販売会社／発売会社: ソラトウミ舎
• 発売年月日: 2024/12/23
• JAN: 9784434348990

商品レビュー

2026/02/08

ひすいこたろうさんの本の中で1番好きな本です。
優しさ溢れる表現に書き込み式ワークショップ。これをやってからメンタルや精神的安定が図れたように思います。今を大切にすることや人間だからどうしても叶えたい夢があったりそれをするために何を習慣化したらいいの書いたり素敵な本です。4ステップに別れてますが、ステップ3やステップ4がすごい素敵でした。7世代前の先祖まで遡って書くのは難しく4世代目までしかわからなかったのが難点ですかね。夢を叶えるって人間らしいし、それを毎日見るようにしてます。
もったいないからコピーして使う人もいますが、コピーしたのと本を両方持ち歩かないといけないので片方忘れるとアウトなので書き込んだ方がいいです。

５年後くらいに同じ本買って見比べてみるのもいいかもしれません。

私にとってベスト3には入る本かなと思います

やってみて微妙だなと感じても2000円くらいなものですし、日本はストレスフルな社会なのでおすすめです。

2025/11/16

幸せを確認するためのワーク。幸せはすでにある。気づくかどうか。当たり前のありがたさに気付くことができる。自分の幸せに向き合う時間を持つ大切さを教えてくれる。

2025/09/28

生きてきた時間を振り返り
これからどう生きていきたいのか
なりたい自分が見えたワークだった

歩んできた足跡が私の宝物