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感情リテラシー事典 自分や他人に振り回されないための
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感情リテラシー事典 自分や他人に振り回されないための

大芝義信(著者)

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感情リテラシー事典 自分や他人に振り回されないための

1,980円

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 フォレスト出版
発売年月日 2024/10/23
JAN 9784866802947

感情リテラシー事典

¥1,980

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みんなの感想まとめ
  • 感情マネジメント法
  • 自己理解のツール
  • 感情のカテゴライズ
  • 心のドライビングテクニック
  • プルチックの感情の輪
  • ストレス軽減の方法
  • 日常生活の心の整理
  • ビジネスシーンの感情活用
  • ポジティブ感情の育成
  • 複雑な感情の解明

感情を理解し、適切に対処する方法を学ぶことができる一冊です。感情の構造を「プルチックの感情の輪」に基づいて詳しく解説し、1次感情から複雑な3次感情までを掘り下げています。読者は、自分の感情を整理し、コントロールする手法を身につけることで、日常生活の中でのストレスやモヤモヤを軽減できると感じています。特に、感情のカテゴライズやその関連性を理解することで、自分自身の心の動きを冷静に見つめ直す手助けとなります。この辞典のような構成は、必要なときに引いて使うことができ、感情に振り回されることを防ぐための有効なツールとなるでしょう。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2026/04/15

・プルチックの輪 ・怒り、嫌悪、悲しみ、驚き、恐れ、信頼、喜び、予期の8つが基本感情。 ・愛や絶望は複合感情。 ・感情→理性は6秒のラグがある。

Posted by ブクログ

2026/03/10

配架場所・貸出状況はこちらからご確認ください。 https://www.cku.ac.jp/CARIN/CARINOPACLINK.HTM?AL=01443886

Posted by ブクログ

2026/02/15

感情について学ぶシチュエーションってあまりないけど、金融リテラシーや情報リテラシーと同じように、もしくはそれ以上に人間社会で生きる上で必要な知識だなと思った。

Posted by ブクログ

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