傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考 だいわ文庫

枡野俊明(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2024/08/08
• JAN: 9784479320999

商品レビュー

2024/10/07

最近枡野さんの著作をよく読むようになった。
今に集中することでどうにもならない後悔や先行きの漠然とした不安みたいな気持ちを膨らまさなくなった。
少し緊張している気がつけば吐く息に気をつけている。

2024/09/27

Prime Readingで読みましタ。人間は失敗する生き物です～などエピソード交えつつ読みやすい文体で書かれていまス。「あなたが繊細なのはとても素敵なことです、でも違う生き方もありますよ」と諭されているような読み味デ、この本を手に取りたくなるような悩みを持つ人には一種救いになるかもしれませン。睡眠導入の座禅の紹介も視線の向け方など知らない知識に触れられて面白いでス。