森田療法のすべてがわかる本新版ひと目でわかるイラスト図解健康ライブラリーイラスト版

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森田療法のすべてがわかる本新版

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1件のお客様レビュー

2025/06/24

森田療法について基礎から学べる一冊。イラストが多めでわかりやすく、精神的な病気がない人にとっても現代社会をよりよく生きるためのヒントが詰まっていると思う。実際に森田療法を受けられる医療機関の一覧、マインドフルネスとの違いも書かれていて良かった。

Posted by ブクログ

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