商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 大和出版 |
発売年月日 | 2024/06/13 |
JAN | 9784804764337 |
- 書籍
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オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全
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オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
とりあえず深呼吸とか体側伸ばしとか回旋運動は無意識にやっていたみたい。 掲載されているものは全部覚えられそうにないので、あまり力まず身体が心地良いと思うストレッチをしていこうかな
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