12歳から始める心が折れない技術

堀田秀吾(著者)

• 販売会社／発売会社: 秀和システム
• 発売年月日: 2024/05/15
• JAN: 9784798072081

商品レビュー

2025/09/09

心理学、脳科学、言語学の研究にもとづいて、10代にある悩みの解決法を提示する。

MEMO:
日本人は世界で一番嫉妬を感じやすい。

人は集中しているときは余計なことを考えないから、不安や悩みから解放される。

人間の脳は、シングルタスクをすることに最適化されるようにできている。マルチタスクをしているように見えても、シングルタスクを切り替えているだけ。

2025/08/10

こども向けに書かれた本で、
そうだよな～と頷きながら読みました。

自分のことを知るのに「車」に例えているのがわかりやすくていいなと思いました。

自分という体・性質は「車体」、
それをコントロールする「運転者」

自分の持っている性質を理解することで、適切な対応や考えができるのだと思いました。

2025/04/26

12歳の時に読めばもちろん違う感想を得ただろうけど、汚れ切った大人になっちまった今となっては、なんともきれいごとに思えてしまう。これは自分の責任なんだけど。