みんなボケるんだから 恐れず軽やかに老いを味わい尽くす

和田秀樹(著者)

• 販売会社／発売会社: SBクリエイティブ
• 発売年月日: 2024/03/02
• JAN: 9784815623753

商品レビュー

2024/08/29

これで、１１冊目に入りました。まだまだ読むつもりですが（笑）。
今回の本は、「認知症」にまつわる先生の見解が綴られているものでした。
はじめに
「みんなボケるんだから」で老後は楽になる
世間一般の考え方とは真逆のことをおっしゃています。
太文字で書かれているのを紹介します。
「私が医者になって、とくに高齢者専門の精神科の医者になってよかったと思うことは、認知症というのは、ある種の老化現象であることと、最終的には幸せになれる病気であることを知って、認知症になるのが怖くなくなった」
「認知症というのは、恐れるような特別な病気ではなく、誰にでも起こる老化現象なので、なることを前提に生きて欲しい」
以上のような考え方を基本にして、１章から５章まで具体的に書かれた本です。

１章　みんなボケるんだから
　――私が認知症になったら、迷わずすること
　ポイント２点
　ボケたら不幸のどん底に落ちるのではなく、だんだん幸せになっていく
　「認知症は老化の一つ」と受け入れたときに人生は好転する

２章　「ボケても意外と何でもできる」という事実
　――私が認知症と向き合ってわかったこと
　ポイント５点
　脳の老化は前頭葉から始まる
　生存本能はたぶん最後まで残る
　本当に幸せかどうかは本人にしかわからない
　「認知症基本法」という法律ができたのをご存じですか？
　ボケても普通に生きられる

３章　「ボケ上手」への第一歩
　――自縛をほどいて自由気ままな思考に転換する
　ポイント９点
　「かくあるべし思考」では幸せになれない
　答えは一つではにのだから、楽な道を選択すればいい
　目指すは「年甲斐もない人」。つまらない倫理観は捨ててしまえ
　楽しいことだけしていいのが「老いの特権」
　人生の醍醐味は７０歳から
　人生は実験！やってみないとわからない
　がんになっても共生しながら、ボケたらボケたなりに生きる
　定年後は夫婦関係を一度リセットする
　「ボケかた上手」になるための魔法の言葉

４章　「ボケても幸せな人」の生活習慣
　――前頭葉を刺激して脳の老化を遅らせる
　ポイントが多数で書き切れません（笑）。

５章　ボケとは「幸せな人生」の総決算
　――人はもともと「幸福脳」！ボケルと”幸福度”は増す
　１章から４章まで読み、この５章を読むと、ほんとに「認知症」に対する今までの偏見がすっかり取り払われるはずです。
私の場合、日頃の行動が当てはまることばかりです。
よって、私なりの「認知症」になり、私なりの「お迎え」がくることを確信できました。
まぁ、こればっかりは、人生最後の最後まで解りませんが（笑）。
みなさんも明るく楽しくこの本を読まれることをお勧めいたします。

2024/07/05

老いらく上手の５つの新常識１．真面目な努力家よりお気楽じじい。２．良妻賢母よりおしゃべりばあさん
３．年甲斐のない高齢者でやりたい放題４．迷ったら「楽な道」を選ぼう５．「認知症は人生の終わり」じゃない。(目次)
１章　みんなボケるんだから―私が認知症になったら、迷わずすること
２章　「ボケても意外と何でもできる」という事実―私が認知症と向き合ってわかったこと
３章　「ボケ上手」への第一歩―自縛をほどいて自由気ままな思考に転換する
４章　「ボケても幸せな人」の生活習慣―前頭葉を刺激して脳の老化を遅らせる
５章　ボケとは「幸せな人生」の総決算―人はもともと「幸福脳」！ボケると“幸福度”は増す