103歳、名言だらけ。なーんちゃって 哲代おばあちゃんの長う生きてきたからわかること

石井哲代(著者), 中国新聞社(編者)

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋
• 発売年月日: 2024/03/21
• JAN: 9784163918235

商品レビュー

2026/05/29

新聞の書籍広告欄で本書を見かけた時から一度
目にしたいと思っていた。

本書は、広島に在住の103歳になる女性が、振り
返る人生を赤裸々に語る。

戦時中に実施した竹槍研修のことを含めて多くの
経験をされていて、この女性から発せられる言葉
には、無意識のうちに聞き入れてしまう力がある
ように感じた。

本書は、全部で6章から構成されている。各章のテーマ自体が名言であり、どのページを開いても、珠玉の言葉に満ち溢れている。

個人的には、巻頭記載の『ひとり時間』の楽しみ方が、ひときわ参考になる。

★アルバムをめくる
★ドリルを解く
★甘いものを食べる
★特等席に座る
★詩を書く

小学校の教員をされていたこの女性は、軽程度の
負荷が身体的にも精神的にも心の安寧へと導くことを語っているのであろう。

なお、終盤のお悩み相談における質問の対応等にも、おおらかな筆者の性格が垣間見えた。

『人生に無駄なことは、ありません。103歳のおばあさんが言うんだから、本当です。』

追いつける時が来るかどうかはわからないが、
今はただただこの言葉を信じたい。

2025/12/31

現在105歳の石井哲代さんの取材をまとめた本。哲代さんの人柄に触れて穏やかな気持ちで読み進められました。

2025/10/14

地の文が話口調で非常に読みやすい本でした。
人生の折り返しの地点に立った時にもう一度読みたい本です。夜に将来や現状の不安が押し寄せてくるから、夜はルーティン化して寝るようにしているということを103歳の人が実践しているのがすごいと思いました。私は夜にダラダラYoutubeやネットサーフィンした後、寝る前にどうしようもない不安が押し寄せて来るので夜のルーティン化はこの先ずっと使えるテクニックかもしれないと感じました。