商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | ぱる出版 |
発売年月日 | 2023/12/22 |
JAN | 9784827214246 |
- 書籍
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幸せに働くための30の習慣
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幸せに働くための30の習慣
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第1章:幸せに生きるために必要な10の習慣 「ご機嫌そうな人」を装う/通勤時に公園を通る/嫌な出来事をポジティブに変換する/職場の飲み会ではしゃいでみる/「ありがとう」に感謝の理由を添える/「一人じゃない」と思える時間を持つ/隣のデスクを拭く・時々サボる/仕事と自宅以外で過ごす時...
第1章:幸せに生きるために必要な10の習慣 「ご機嫌そうな人」を装う/通勤時に公園を通る/嫌な出来事をポジティブに変換する/職場の飲み会ではしゃいでみる/「ありがとう」に感謝の理由を添える/「一人じゃない」と思える時間を持つ/隣のデスクを拭く・時々サボる/仕事と自宅以外で過ごす時間を持つ/「面白そう」を気軽に試す/習慣1〜9のうち、まず一つを試す ●第2章:幸せに働くために個人ができる10の習慣 「なぜこの仕事がしたかったんだっけ?」を問い直す/コミュニケーションの課題を「自分の中」に探す/小学校の学級目標に立ち返る/同僚の趣味を掘り下げる/自分が身を置く組織のタイプを理解する/チームメンバーのタイプを意識する/他部署の仕事のこだわりをヒアリングする/オンライン会議や鏡で自分の表情をチェックする/「成長」と「貢献」を意識した目標を自分で決める/愛を持って、お互いを信じて尊重し合う ●第3章:幸せに働くためにチームができる10の習慣 チームで理念や目標を意識する時間を設ける/「部下からの報連相、本当に必要?」を自身に問い正す/「管理しないと不安」な気持ちに目を向ける/正しい1on 1ミーティングを行う/幸福度サーベイで「心の健康」をチェックする/仕事がうまくいっていない人を褒める/チームでメンバーの面白いところをシェアする/“カイゼン・イノベーション”で チャレンジする/労働時間よりも、「ストレスなく働けているか」に意識を向ける/「どちらが幸せか?」という判断軸を持つ
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・自分自身を大切に慈しむことをセルフコンパッションという ・成長と貢献を意識した目標を決める ・チームで理念や目標を意識する時間を設ける ・管理職の役割は部下の管理ではなく、満足度の管理である ・労働時間よりもストレスに目を向ける
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まだ見ぬ「自分」に出逢うことが幸せの第一歩であり、働くことの醍醐味なのかもしれない。 「これならできるかも」をきっかけに、「合う・合わない」を感じることも「出逢い」には必要。
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