なぜ、一流は飲み物にこだわるのか？

田中越郎(著者)

• 販売会社／発売会社: クロスメディア・パブリッシング/インプレス
• 発売年月日: 2023/10/20
• JAN: 9784295408888

商品レビュー

2024/07/14

・飲み物は早ければ数分以内に吸収される
・サンタクロースは赤色の服，はコカコーラの宣伝の結果
・尿400mLですべての老廃物は排出できる
・ペットボトルは本来ガスバリア性がなく，キリンがその内面に特殊コーティングを施してペットボトルワインが誕生
・ペットボトルに口つけて常温1日以上放置は危険
・マグネシウムは下剤として使われることもあるため，便秘気味の人は硬水のミネラルウォーターがよい
・食品の規制は国によって異なるので，海外でコーラやハンバーガーを食べるときの成分に注意
・1日3回摂るべき栄養素はタンパク質と食物繊維
・眠気覚ましの一時的な飲み物は，眠眠打破がよさそう
・脱水時は速やかに1L異常の飲み物を摂取（何でもよい）
・低血糖には，森永のラムネもあり
・外国産のやせ薬は，甲状腺ホルモン操作をするモノなので非常に危険
・果糖と書いてある飲食物を口にするときは，いったん考える

2024/02/09

タイトルから、ビジネスマンが成功するためのことを飲材の観点から説いている本かと手に取りましたが、違いました。
いろいろな飲み物の特徴や使い方を主に書かれた本。砕けた話し口調で書かれていることもあり、大学の先生の講義を聴いているよな感じで、サクサク読めました。
具体的な商品の成分なんかも書いてあり、今後の生活の参考になることもたくさん書かれておりました。
ひとまず、コーラを飲むのを控える。
お水は水道水でOK。
これだけはやっていこうと思います。

2023/10/28

飲み物がダイエットの重要因子であることは、自分のダイエット経験から分かっていた。
この部分の知識を深めるのに便利な本
ただし、今（令和5年10月28日時点）では必要ない。
こんな本があるという記録にとどめる
結局購入してしまった。

2024年7月6日(土)
食べ物に関する本はたくさんあるが、飲み物に関してここまで掘り下げて、かつ分かりやすく書いた本はない。
結論から言うと、「果糖」はやばい。それだけでも覚えた方が良い。個人的には、酒のおつまみに関する見解が、毒舌かつユーモラスで面白かった。
本棚据え置き決定