心の持ちかた 完全版 レトロカバー

ジェリー・ミンチントン(著者), 弓場隆(訳者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2023/08/25
• JAN: 9784799329825

商品レビュー

2024/08/27

ネガティブ思考な人におすすめしたい本。
傷ついたり自信を損なったりナイーブな時に読むと心が軽くなる。
｢悪口を言う人や優劣をつけたがる人、批判や評価を好き勝手喧伝する人、そんな人達は何かしらの問題を抱えていて、欠点ばかりの自分から目をそむけたいだけ。｣という趣旨の内容が散見され、他人の言うことなんて気にしなくていいんだと思わせてくれる。
しかし誰かにとっては私がその好き勝手言う側になってしまっているのではないかという不安もよぎった。
気をつけなければ…。

自尊心が弱いことが原因で挑戦を諦めたり、自分の可能性をないがしろにしたり……とにかくポジティブになるためには自尊心を高めることが大切、と強調しているが 人の目を気にしたり、傷つきやすい人って基本的に自尊心の肥大化に端を発しているように思う。
自意識が過剰すぎるというか…。(実際自分がそうなので)

とてもためになったし実践して身につけていきたいものばかりだったのでまた近々読み返したい。

2024/02/03

矛盾してる箇所が所々…
目次に目を通して、
気になるところを読んでいくスタイルが合うのかもしれない…

2023/09/03

サイズ感と表紙の色が気に入っています。
寝る前に読み返したり、気持ちが落ちている時に開いたりしています。