102歳、一人暮らし。 哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方

石井哲代(著者), 中国新聞社(編者)

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋
• 発売年月日: 2023/01/10
• JAN: 9784163916460

商品レビュー

2026/05/21

哲代おばあちゃんの佇まいや笑顔が、とにかくかわいい。広島弁も心地よい。102歳で要介護1で、こんなに自立して生活できているのはすごい。

・自分を励ます名人になって、心をご機嫌にしておく

・同じ一生なら機嫌良く生きないと損

・自分の心は自分で育てるしかない

・できないことでくよくよせず、できることを愛しんで自分を褒めて自信にする

・生き上手になる五つの心得
1. 良い方に考える
2. 喜びの表現は大きく
3. 人をよく見て知ろうとする
4.マイナス感情は笑いに変換
5. 手本になる先輩を見つける

2026/04/09

100年以上も生きている人の言葉って説得力が違う‼️
私も自分の機嫌は自分でとらないと！
嫌なこともポジティブに考えなきゃね！

2026/04/04

30代になってどう生きていこうかと考えてる時に見つけた1冊です。
哲代さんの心温かさや一生懸命生きる大切さを感じました。人生に悩んだらまた読みたくなります。