102歳、一人暮らし。 哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方

石井哲代(著者), 中国新聞社(編者)

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋
• 発売年月日: 2023/01/10
• JAN: 9784163916460

商品レビュー

2026/10/25

仕事柄、色んなお年寄りに接しているけど、あまり長生きするのも辛いなぁと思う。でも、こんな102歳ならなりたい。
哲代おばあちゃんは前向きで、足腰もこの年では全然しっかりしてる方。自分がやれることは、ゆっくりでも自分でやろうという姿勢は素晴らしく私も見習いたい。

2026/05/21

哲代おばあちゃんの佇まいや笑顔が、とにかくかわいい。広島弁も心地よい。102歳で要介護1で、こんなに自立して生活できているのはすごい。

・自分を励ます名人になって、心をご機嫌にしておく

・同じ一生なら機嫌良く生きないと損

・自分の心は自分で育てるしかない

・できないことでくよくよせず、できることを愛しんで自分を褒めて自信にする

・生き上手になる五つの心得
1. 良い方に考える
2. 喜びの表現は大きく
3. 人をよく見て知ろうとする
4.マイナス感情は笑いに変換
5. 手本になる先輩を見つける

2026/04/09

100年以上も生きている人の言葉って説得力が違う‼️
私も自分の機嫌は自分でとらないと！
嫌なこともポジティブに考えなきゃね！