もの忘れしなくなる！ 脳の使い方事典 1万人の脳を診断した名医が教える

加藤俊徳(著者), マキゾウ(漫画)

• 販売会社／発売会社: 永岡書店
• 発売年月日: 2022/12/12
• JAN: 9784522439975

商品レビュー

2024/11/03

もっと具体的な対策、根拠のある方法があると良かった
漫画ページも多く文章も読みやすい点は評価出来るが内容に厚みがないので浅い

2023/03/12

中高年向けに書かれた本で、もともと不得意の分野が改善されるかは不明だったけどトレーニングしてみようと思う。

● 歳をとっても脳を成長させることは可能！脳にはもともと一生かかっても使いきれないほどの神経細胞がある。

●人の名前が出てこない系物忘れには、右脳は出てきているのに左脳で思い出せていない。思い出そうとする努力を怠らなければ、覚えていられる。普段からいろんな棚の情報を頻繁に出し入れしていれば、だいたいどの棚にどの情報があるかの整理がついてくる。