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アート筋トレでスリム美体に!
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アート筋トレでスリム美体に!

野田航平(著者), まいしろ(著者)

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アート筋トレでスリム美体に!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 さくら舎
発売年月日 2022/10/06
JAN 9784865813616

アート筋トレでスリム美体に!

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2023/10/25

■評価 ★★✬☆☆ ■概要・感想■ ○ダビデは体脂肪率10%、1年でなれる。ラオコーンはベンチプレス絶対やっていて、3年かかる。という衝撃の見出しに惹かれて購入。 ○しかし、内容はビーナス像など女性の像や絵が中心であった。筋肉について入っているけども。女性向けなので、筋トレも...

■評価 ★★✬☆☆ ■概要・感想■ ○ダビデは体脂肪率10%、1年でなれる。ラオコーンはベンチプレス絶対やっていて、3年かかる。という衝撃の見出しに惹かれて購入。 ○しかし、内容はビーナス像など女性の像や絵が中心であった。筋肉について入っているけども。女性向けなので、筋トレも強度が低いものなので、物足りないと思ってしまった。

Posted by ブクログ

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