商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 明日香出版社 |
| 発売年月日 | 2022/08/05 |
| JAN | 9784756922304 |
- 書籍
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気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく 61のヒント
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気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく 61のヒント
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商品レビュー
3.1
40件のお客様レビュー
世の中には嫌な人ばかりだと思っていたほうがいい 人には期待をしないようにしています 身体が悲鳴をあげているときには、たいてい心のほうも悲鳴をあげていることが多いので、悩みを解決する行動を取るようにしましょう 緊張はワクワクしてきた！に置き換えてみる やりたくないことでも拳をギュッ...
世の中には嫌な人ばかりだと思っていたほうがいい 人には期待をしないようにしています 身体が悲鳴をあげているときには、たいてい心のほうも悲鳴をあげていることが多いので、悩みを解決する行動を取るようにしましょう 緊張はワクワクしてきた！に置き換えてみる やりたくないことでも拳をギュッと握ってみる 顎の角度で自信の見え方は変わる
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
自分自身のマインドを変えるために選んだ一冊。申し訳ないけど、筆者の語り口調がなんとなく上から目線で苦手だった。世界の研究結果を例に挙げて解説していくスタイルだが、有意差があるのか分からない絶妙な結果だったり……。ザクザクと読み進められるのはよかった。
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いろんな考えを知れて、とても心が楽になった。 わかりやすく書いてあるのでサクサク読めて 心に響いた言葉はメモをして見返したいと思える本だった。
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