自分を変えるノート術 書けば理想は実現できる ASUKA BUSINESS

安田修(著者)

• 販売会社／発売会社: 明日香出版社
• 発売年月日: 2022/01/20
• JAN: 9784756921932

商品レビュー

2026/05/31

この本に対して、好き嫌いがはっきりと分かれると思った内容だった。誰でもできると書いてあったが、ノート好き前提なのかなと思ったり。（私は文房具大好きなので、抵抗はないのだが）
考えさせられることもあるけれど、一人合宿はなかなか勇気いるなと。ただ、頭の中で整理しがちなので、色々な方式を使ってみたい。
マインドマップ、バレットジャーナルなど、やってみたいのは山々だが、初心者である我々に対して、どれだったらやりやすいのかを書いて欲しかったかな。

2026/01/29

人生が一変する、新しいノート活用法の提案です！

頭の中のモヤモヤ、日々の仕事で感じる悩み、将来の不安………。
これらは、頭の中で考えているだけでは永遠に解消しません。

あなたが悩みを解消して、自分を変えるには、
頭の中を書き出して見える化し、「自分はどうなりたいのか」「どうしたら問題を解決できるのか」について
考え抜く必要があります。

「ただでさえ忙しいのに、そんな面倒なことできない! 」と思ったそこのあなた!
ご安心ください。
本書でお伝えするノート術は、とってもシンプルです。

2026/01/26

結構紙に書き出して考えをまとめることをするので、参考になるかと思い購入。

ノートに書き出す効用や、基本的な考え方については言及されるけど、そこから踏み込んだ内容はあまりなかった。ノート「術」というほどの作法は示されなかったように思う。まあ、書き方なんて人それぞれではあるので、仕方がないかも。