文系のためのめっちゃやさしい心理学 東京大学の先生伝授

下山晴彦【監修】

• 販売会社／発売会社: ニュートンプレス
• 発売年月日: 2021/11/16
• JAN: 9784315524727

商品レビュー

2025/11/17

全体として、かなり初歩的で物足りない感あり。アドラーの優越性の追求→劣等感。性格の最も根本的な部分は状況によって変わらないので、うまく折り合いをつけて生きて行く。老齢期では、①目標の選択、②目標実現のためな工夫・努力という最適化、③それが不十分な場合の代替手段による補償、が重要。単純接触効果ミラーリング効果。リスキーシフト、傍観者効果、得より損を選ぶプロスペクト理論。翌日に最初の復習、１週間後に2回目の復習、その２週間後に3回目、その４週間後に4回目の復習。

2023/09/23

　文系のためのめっちゃやさしい心理学という表題であるが、内容は対人関係のテクニックなどを解説する内容というよりは、学術的な心理学を解説しているものであり、取っつき辛い内容であった。しかし取っ付き辛い学術的な心理学を表題のとおり分かりやすく解説していて、学術的な心理学を身近なものとして学べた。社会と折り合いをつけて生活するのに、心理学の知識が無駄になることはなので、内容全般がためになったが、若干面白みには欠いた。

2023/06/23

人間関係の心理学が一番面白かった。
特に集団心理。
薄々気づいていたが、人は集団でいると一人一人が全力を出さず"手抜き"する。
一対一の状況で喋っていた相手が急に倒れるとほぼ助けるのに、多数の人がいると途端に助ける確率が下がるというのは怖い実験だ。
事故にあったときは、「誰か助けて」ではなく「そこのあなた、助けて」と名指しすることにしよう。

また、集団でなくとも、権威に服従して残虐な行為をしてしまう心理も怖い。自分は絶対権威に流されて人を傷つけたりしないと果たして言い切れるか。自信はない。
社会に出る人は、知らず知らずの内に社会的な心理に影響されているということか。

損得の心理については、知らなかったが見事騙された。なぜ得より損を大きく捉えてしまうのだろう。考えても分からない。そういうものらしい。

ところで、世の中にはいろんな心理的な壁（病気と言うのがはばかられる）があるのだなぁ。
産後うつなんて、産むのだけでも大変なのにその後も苦しむことになるのね…
今のコロナ禍もホントうざいし、少しでも人々がストレスフリーになりますように。（大きすぎる願い）

「文系のための」シリーズにしては、めちゃくちゃ文系よりな今作だった。