「雨の日、なんだか体調悪い」がスーッと消える「雨ダルさん」の本 頭痛 耳鳴り めまい ダルい 肩が重い 気分が沈む…

佐藤純【著】

• 販売会社／発売会社: 文響社
• 発売年月日: 2021/05/13
• JAN: 9784866513751

商品レビュー

2024/04/15

とても具体的な対処法が書いてあり、すぐにできそうなものが多くて助かりました。

1点注意点をあげるとするならば、ラット等の動物実験の内容が書いてあるので、そういうのが苦手な方はちょっとしんどいのかなと思います。
ある意味では、しっかりとエビデンスを提示してくださっているので興味深かったです。

2023/07/03

気圧変化による体調変化に自覚がなくても、もし慢性的な頭痛、肩こりなどで仕事を休んだり、学校に行けなかったりしている人に読んでもらいたい一冊。
特に慢性的な痛みは病院にかかっても器官に明らかな故障がなければ
「具体的な病名がつかない」となる場合もあるので
気圧変化による体調不良について知識をつけておくと対処の選択肢が増えて良いと思う。
臨床経験からの知見が豊富で、患者の体験談やQ＆Aなど、とても参考になるため機会があればぜひクリニックにかかりに行ってみたい。

2023/06/29

耳をあっためてみるのも良い。

・雨ダルさん体操
https://weathernews.jp/s/topics/202109/020195/

・耳マッサージ
https://mi-mollet.com/articles/-/36566?layout=b