食と健康についての深い考察が詰まったエッセイは、著者の個人的な体験や思いを通じて、現代の食生活の課題を浮き彫りにしています。特に、食に対する無関心が子どもの栄養管理に及ぼす影響や、忙しい現代社会における料理の難しさについて考えさせられる部分が多く、共感を呼び起こします。著者は時短や手抜きが蔓延する中で、栄養を重視した食事の重要性を訴え、さらには調理器具や出汁の選び方にこだわる姿勢も印象的です。物価上昇や家庭の状況による食へのアプローチの違いについても触れられ、読者は多様な視点から食について再考する機会を得られます。全体を通して、食と健康に対する真摯な姿勢が伝わる一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2026/07/26

自分に合う食事、食料と調理器具を探してそのときのベストを選んでる話。何個か出てくるエピソードで、子供の食事に親がこだわらないこと、無関心なことに対する納得のいかなさを綴っていた。

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2026/04/08

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他人への文句ばかりで思考の偏りが逆に面白いとも思ったが、理解が難しい面が多々あり、途中棄権。自分は料理が苦手であると筆者は書いているが、ここ8年ほどガスコンロを点火すらしていない正真正銘料理が不得意な私からすると、筆者のこだわりと料理へのモチベーションの高さは相当なものであり、尊敬に値する。「こんな考えの人もいるよね」と軽い気持ちで読み進められたらよかったのだけど、他の方がレビューしている言葉をそっくりそのまま声に出したくなった。「なんだこのババア！やべーな！」

Posted by ブクログ

2026/03/09

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レビューが低い意味がわかりました。「料理をつくるのは嫌いだから簡単に済ませる」と言いながら並々ならぬこだわりがあって、健康のために出汁にこだわったり一切れ千円以上する魚を食べたりして暮らしている。だけど「料理が嫌いで手間をかけたくないズボラ側の人間」だと自認してしまっているので、自分以下の人にケチをつけまくり小言を言いまくる老害小説…。楽しく美味しく健康に！という感じではなく、とにかく他人の食生活に小言を言いまくる作品なので読んでいて「なんだこのババア！やべーな！」と私も思ったし、実際そういうレビューで溢れていました。ただ群ようこさんはマイクロプラスチックをかなり問題視していて、他の本でもよくその話題が出てくるので面白い。自分は一切意識してなかったから、違う視点で生活している人の意見は勉強になる！あと痩せてる人特有の食生活という感じで見応えありました。薄味が好き、粗食が好き、お米・味噌汁・野菜のおかずをちょびっと、お菓子は数日に一度少量で満足… 私もこういう生活がしたいよ〜

Posted by ブクログ

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