脳内科医が開発！1日5分で記憶力をよくするドリル POWER MOOK

加藤俊徳(監修)

• 販売会社／発売会社: 大洋図書
• 発売年月日: 2020/10/01
• JAN: 9784813083436

商品レビュー

2022/04/01

私くらいの年齢になってくると、若い頃に比べると物忘れがひどくなったな、と大部分の人が感じるのではないかと思う。それは、トレーニングによって防止できるというか、「一生を通じて脳は成長し続ける」という考え方に基づき、脳を鍛えるためのドリルを集めた本。1日数分間の知能検査みたいなものを1ヶ月分（30日分）、集めた書籍である。
「効果を実感」とまではいかないけれども、このようにトレーニングを続けていくと、「成長し続ける」とまでは無理にせよ、記憶力や一般的な脳の力の減退に歯止めをかけることが出来るのではないかと思える程度には、効果を感じることが出来る。
続けてやってみようと思わせる本だ。