![スキンケアは洗顔が9割 肌が最高キレイになるCaoru式「超洗顔」法](https://content.bookoff.co.jp/goodsimages/LL/001951/0019512502LL.jpg)
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | PHPエディターズ・グループ/PHP研究所 |
発売年月日 | 2020/08/29 |
JAN | 9784569847290 |
- 書籍
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スキンケアは洗顔が9割
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スキンケアは洗顔が9割
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商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
超洗顔とは 入浴前に洗顔料を使わず クレンジングミルクで5分 くるくると撫でるぐらいの力で マッサージしながら洗顔する方法 …毎日するのはしんどいかな?( ˊᵕˋ ;) それよりも 日本人はガッツリメイクしすぎってことが 分かり、外国の人のように ポイントメイクを楽しもうと思...
超洗顔とは 入浴前に洗顔料を使わず クレンジングミルクで5分 くるくると撫でるぐらいの力で マッサージしながら洗顔する方法 …毎日するのはしんどいかな?( ˊᵕˋ ;) それよりも 日本人はガッツリメイクしすぎってことが 分かり、外国の人のように ポイントメイクを楽しもうと思いました(*ˊᵕˋ*)
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※このレビューにはネタバレを含みます
洗顔とクレンジングとわけない。 肌が突っ張るのは洗いすぎ ニキビはコメド(白ニキビ)のうちに対処を。洗浄力の強いもので水分油をとりすぎてしまい悪化するケースがある。 超洗顔 クレンジングミルクで5分、クルクルするだけ。 プッシュ式で5ポンプ、大匙1-2ぐらい。途中指滑りが悪くなったら、足していく。肌がうるおいで満たされ、水分と油分のバランスが整ってくると追加する量が減っていく。 顎、頬、額、鼻の上に乗せる。 1-4本の指の腹を使い細かくクルクル洗う。 10分の1の力で洗う 洗い流しは人肌で。シャワーはダメ。 超洗顔は入浴前に。 朝も。 クレンジングミルクは乾燥・脂性・混合肌問わずオールマイティに使える。クレンジング洗顔料はその時の状態によって変えていく。 メイクの薄い方から順番に、ジェル・ミルク・クリーム・バーム・オイルとなる。 季節によってクレンジング洗顔料を変える。 春 低刺激クレンジングミルク、梅雨なつ 肌さっぱりジェル、秋 夏よりたっぷりなクレンジングミルク 冬 クリームタウプのクレンジング洗顔料 乾燥 徹底的に肌の刺激をなくす。クレンジングミルクの中でもより低刺激で、より滑りがよいもの。夜より朝の洗顔を丁寧に。水分と油分のバランスを整えること。化粧水はハーブウォーター系を。スプレータイプがよし。洗顔後5分経過してスプレー、1-2分放置、乳液クリームUVクリームなどつけていく 毛穴 ディープクレンジング用に。クレンジングバームを。角栓が気になっても指の力はいれない。毛穴が気になっている人は、指先で強くマッサージしがち。かえって角栓が増え毛穴が目立つ。 毛穴が大きく開いて見える部分は収れん化粧水を。オーガニック系でアルコールが多いいものを。コットンに含め当てるだけ、こすらない。 シミ ターンオーバー周期を整える。高価な物よりも円了なくたっぷり使える洗顔料を、。 化粧水は肌のキメを整えるもの。 コットンパック ひたひたで、目唇以外。3分。途中で乾いたら付け足しを。 体 手で洗う。肌ざわりのよいコットンタオル、海綿スポンジを。 ファンデーションは落としやすいものを。ミネラルファンデーション、オーガニック系を。 水分補給をしっかりと。常温で。 湯船につかり汗を出す。たんぱく質をしっかりとる。添加物、糖質のとりすぎに注意。ハンドプレス、手当で疲れ、ストレスを癒す。肌に触れると、オキシトシンが出るらしい。 スキンケアはシンプルに。
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