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まずはこの17食材を。 「いつもの食事」で健康になれる
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 大和書房 |
発売年月日 | 2020/08/27 |
JAN | 9784479785125 |
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まずはこの17食材を。
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健康や美容に良い17食材をあげ、著者のおすすめの調理法やレシピとともに紹介されている。スーパーでも手に入りやすい食材ばかりなので、意識して取り入れていきたい!
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