美容はメンタルが9割

CeCe(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2020/07/27
• JAN: 9784046048813

商品レビュー

2023/05/30

ただ美容をやるよりそこにメンタル的な部分(自分を可愛がる、自分に優しく接する)が入るとより美容の効果が上がる、のかなと思います。何個か書いてあることを実践したら、美容を「楽しく」できてきて、なんだか生活も明るくなりました。

2021/10/10

メンタルと美容を絡めた本が好きなので、やっぱり美容にはメンタルが大切なのだと実感。

日々のお手入れをサボりがちだけど、自分を癒すためにもサボる頻度を少なくしようと思った(｀･ω･´)

2021/10/10読了

2021/02/20

精神の安定が本当の外見の美しさに繋がる、といった内容。
コンプレックスが強い人、自己肯定感が低い人には刺激があるのではないでしょうか。
私にはあまり響かなかったです。