商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | SBクリエイティブ |
発売年月日 | 2020/07/18 |
JAN | 9784815605575 |
- 書籍
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ボディメイクストレッチ
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ボディメイクストレッチ
¥1,540
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商品レビュー
4.5
2件のお客様レビュー
9月14日近くの本屋さんで、購入。アンバランスな、体型を、どうにかリセットしたいのです。ストレッチで、ボディメイク、本を見ながら、チャレンジしてみようと、思いました。
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筋トレ以前にストレッチがいかに大切かわかります。 挿絵が写真でなく、イラストなのが気になりますが、動画がQRコードで読み込めますので、この動画を使ってストレッチしたいと思います。
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