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10秒押すだけ!痛みを治す最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」
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10秒押すだけ!痛みを治す最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」

迫田和也(著者)

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10秒押すだけ!痛みを治す最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」

1,485

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 KADOKAWA
発売年月日 2020/07/02
JAN 9784046048400

10秒押すだけ!痛みを治す最強の整体

¥1,485

商品レビュー

3

2件のお客様レビュー

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2023/06/01

ストレッチより「押す」方が原因にダイレクトアプローチできる。 まずは蛇口を閉める。原因を取り除く。 首こり・肩こり

Posted by ブクログ

2021/12/31
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

「痛みのあるところに原因はない」からです。 その場では痛みがやわらいだとしても、すぐにまた痛みがぶり返すのは当然のこと。 原因を取り除いていないのですから。 原因を取り除かない限り、体からあふれる痛みは止まりません。 首こりや肩こりを治すには、胸やわきの下の筋肉をほぐし、ゆるめていくこと。 痛みの原因を、まずピンポイントで押してゆるめていく。

Posted by ブクログ

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