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腸図解 面白いほどわかる腸の新常識 TJ MOOK
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 宝島社 |
| 発売年月日 | 2020/02/13 |
| JAN | 9784299002617 |
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腸図解 面白いほどわかる腸の新常識
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商品レビュー
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腸についてカラフルな図解で基礎知識・新常識・食生活・運動法に分けて説明されています。腸活の本は過去に何冊か読んでいるので被っている内容もありましたが、分かりやすく面白かったです。自分の中で情報がアップデートされました。
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