たべるクリニック

たなかれいこ(著者)

• 販売会社／発売会社: mille books/サンクチュアリ出版
• 発売年月日: 2019/11/01
• JAN: 9784902744996

商品レビュー

2022/05/08

心地よい毎日のための、食と暮らしの60のアイデア…。これからもずっと伝え続けたい、本当に大切な話60編を厳選して掲載しています。あたりまえの生きた本物の食べ物を、我慢しないで美味しく食べて、美しく健康になるために、誰でも簡単にできるヒントが満載です。素晴らしいアイデアの数々は、混迷する食事情の現代を生きる全ての人が必読!よい食事は、幸せな日々と健やかな将来のための貯金です。

2021/01/12

食べるものがいかに大事か。人間も自然の一部なんだなあと改めて感じる。情報や世間の流れに惑わされない。自分で考えて選んでいくこと。自分の体は自分で作る。