龍スイッチはじめよう 夢が叶いすぎちゃうHappy習慣

西村麻里(著者)

• 販売会社／発売会社: WAVE出版
• 発売年月日: 2019/05/24
• JAN: 9784866212197

商品レビュー

2023/07/14

成功者になるために、特別な能力は必要ない。ビジネスには直接関係のなさそうな小さな習慣をやり続ければ夢を叶えられる。
著者の考え方、行動力に感銘を受け、私も真似をしようと思いました。

① とりあえず、笑っている。嘘でもいいから口角を上げる。
② 毎月神社に行く。神社では「生まれてきたこと、今生きていることに感謝」「その上で、私はこうしようと思う」を宣言する。
③ 直感も大事だけど、「すぐ動くこと」が最も大事。動いた人から夢を叶えている。
④ 悲しいこと、辛いことは転機の前ぶれ。脳が幸せを感じるには「ポジティブ３、ネガティブ１」が必要。
⑤ 毎日寝る前に５分間「ありがとう」を振り返る。
⑥ 定期的に塩風呂でデトックス。目に見えない力を借りるのも、とてもいいこと。トイレ掃除、玄関掃除、排水溝の掃除も同じ。
⑦ 週に３日はイメトレする。「瞑想」ではなく「妄想」。「こうなったらいいな」をリアルなシーンで思い描く。
⑧ ネガティブノートをとる。ネガティブを口に出してしまうと、自分にも取り入れてしまうから、その前にノートに書き出して（吐き出して）しまう。ノートが一杯になったら、燃やして処分する。、