ランナーズ(2019年6月号) 月刊誌

Name: ランナーズ(2019年6月号) 月刊誌
Brand: アールビーズ
Price: 794 JPY
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商品詳細

内容紹介	●マラソン30kn以降も止まらない健脚をつくろう！―筋肉が引き締まり、30km以降も粘れる脚はランナーの憧れ。元実業団選手で現在50歳、3月に2時間38分をマークした折内一昭コーチが、土日集中型の脚づくりを紹介します。/◆そのちょこちょこ走り無理に変えなくてもいいんです―トップ選手のダイナミックな走りと比べると自分のフォームは…。何て思ったことはありませんか？でも「チョコチョコ走り」にも実はメリット盛りだくさん。コーチ・研究者が「フォームは無理に変える必要は無い」と口を揃えます。/◆走る仲間のひろば川内優輝プロ宣言など旬な話題を集めてみました！/【新連載】◆柳サブスリー道場/…ほか
販売会社／発売会社	アールビーズ
発売年月日	2019/04/22 改訂版・発行年月日について
JAN	4910092990690

ランナーズ(2019年6月号)

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