バレットジャーナル 人生を変えるノート術

ライダー・キャロル(著者), 栗木さつき(訳者)

• 販売会社／発売会社: ダイヤモンド社
• 発売年月日: 2019/04/18
• JAN: 9784478102671

商品レビュー

2024/12/29

自分好みにカスタマイズできるノート／手帳作成方法

[ゴジネコ]

心の整理やto do リストを記録するために、ノートを使っていました。to doリストでその日にできなかったことが続いていて悩んでいる時にこの本を読みました。インデックスで自分のやりたいことを明確にし、ヒューチャーログで中長期の計画を、マンスリーログで毎月リフレクションする一連の流れは、プロジェクトマネジメントに共通していて、納得って感じでした。デーリーログは、フューチャーログ、マンスリーログで細分化した具体的な項目に落とし込んだ項目やその時の感情や活動から新しく発生した項目など自分の好きなことを書いていいことはいいなと思いました。私は手帳や決まったフォーマットに書き込むノート術と相性が悪く、自分の好みでカスタマイズできるノートの書き方が気に入っています。まだ自分が満足したノートの書き方を模索しているところなので、繰り返し読んで、改善しているところです。このような試行錯誤しても良いところも気に入っているところです。

2026/05/22

逆境をプラスに転じる人は、やはりすごいなぁ。『人生を変えるモーニングメソッド』の作者も推薦している本。
苦労が多い人生を歩んでいる分、｢他者にも幸福な人生を歩んでほしい、あなたにもできる｣と力強い励ましが伝わってくる。
書くことが好きな人にはもちろん、毎日やるべきことに追われて、不安や焦りを感じている人に、必見の書。
デジタルよりも、アナログ。その大切さを自分の体で体験できる。

2026/03/16

日記とかメモとか、そういったものを1個にまとめるやり方を解説してくれてます。バレットジャーナル公式の手帳なども販売してるので買ってみるといいと思います。