うつ時々,躁 私自身を取り戻す 岩波ブックレット992

海空るり(著者)

• 販売会社／発売会社: 岩波書店
• 発売年月日: 2019/02/06
• JAN: 9784002709925

商品レビュー

2024/11/05

とても読みやすい。優秀な女性が病気がきっかけで子育てもままならなくなる。子どもをお風呂にもいれることができなくなった著者が少しずつ立ち直っていく過程が描かれている。具体的な方法論というよりは闘病ストーリー。

2023/10/29

躁鬱→双極性障害となった著者自身の体験や心の動きが綿々とつづられている。
多分同じような悩みを抱える人にとっては、とても助けになる本だと思った。
この病気になるとどういうことが日常として起こるのかが一側面からではあるだろうがよくわかった。著者の病気との向き合い方にも頭が下がる。
なにより配偶者の深い愛を感じた。
2023.10

2022/11/12

鬱について学びたかった。客観的に書かれていて、分かりやすかった。筆者はとても行動的で探究心に溢れる方だと思う。