明日の友(238号 早春 2019) 隔月刊誌

婦人之友社

• 内容紹介: 【生活特集】●転ばない 転ばせない生活◇私はこれで転倒予防◎樋口恵子さんの室内ウォーキングコース◎転ばないで、転がる◎新幹線で大腿骨骨折 リハビリで復活して◎楽しく鍛えて転ばない体に◎毎日これだけでも！転ばないかんたん体操◎上手な歩き方と介助 転ぶことを想定する◇読者投稿から◎こんな時に転びます◎転ばないためにしていることは◎私の転倒体験記/【対談】◆お茶をめぐる旅 ステファン・ダントン(日本茶専門店「おちゃらか」店主)宝迫典子(日本茶インストラクター 中国政府認定評茶員)/【健康特集】●もう1人で悩まない！「便失禁」を改善 神山剛一 医療法人社団俊和会 寺田病院 外科・胃腸科・肛門科◎「便失禁」は、なぜ起こる？◎便失禁を改善するセルフケア◎医師が行う治療は？◎気持ちを整える「マインドフルネス」/◆あすのとも談話室 入浴や食事を嫌がります 認知症による拒否/◆旅・もの・出会い いのちの花の咲くところ 北海道十勝/◆料理 ことことグツグツ 寒い日のお粥と麺/◆つくる おしゃれウォーマー 耳も首も暖かく◎つくり方/◆いつの間に進化!?卓上クッキングヒーターでラクラク調理/◆人生百年学のすすめ 災害を超えて老いを生きる(1)樋口恵子/◆住む 引っ越しました！那須の「サ高住」快適生活/◆あの歌をプレイバック！瀬戸の花嫁/…ほか
• 販売会社／発売会社: 婦人之友社
• 発売年月日: 2019/02/05
• JAN: 4910015570398