頑固なかゆみもアトピーも1分肌活で必ずよくなる 世界一に3度輝いた“皮膚の博士"が明かす

豊田雅彦(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2018/12/14
• JAN: 9784837927600

商品レビュー

2026/01/16

自分も元々乾燥肌で、アトピーまではいきませんが、冬になると痒くなってしまうのが長年の悩みでした。
子供も2人ともアトピー体質で、皮膚科に行ってはその都度対応していましたが、この一冊である程度までは解決する事が出来ました。
とにかく保湿、冷却、清潔！あと、塗布剤をどう上手く使うか。
個人的には、痛みよりも痒みの方が我慢できません(かけばその瞬間だけは気持ちがいいからだと思う)。
治療についても書いてあります。ステロイドの有効活用などもわかりやすく書いてあるので、勉強になりました。
今は乾燥の時期なので、とにかく子供たちの風呂上がりには、保湿しまくっています。

2024/11/19

近道考えず地道に頑張れ！と言っている。めちゃくちゃ基礎的、でもこうしてくしか無いです。何度も言うけど近道はないのでみんな地道に頑張っていきましょう。風呂上がりと朝起きたら化粧水とクリーム、肌が清潔に、異常があったら自分で横着して勝手なことしない、医者に見てもらう。熱いレベルの風呂はだめ。熱湯シャワーはドラッグに近い快感だが絶対ダメよ。これさえやりゃ解決！と言うものがない分常日頃から自分の肌、体調、習慣を改善していかなきゃね。どんだけ気をつけてもストレスを強く受けたらやっぱり肌の調子が悪いので生き方の問題にすらなってく。それが一番大変だからみんな変な治療法や自己解決で急いでしまうよね。

2022/11/10

かゆみの原因がこんなにも複雑に沢山あったなんて！という気付きが得られたことと、自己判断での市販薬使用の危険性については参考になった。
が基本的に断定表現ばかり。「うちの患者の約●割がそうだ」「1000分の1もないだろう」「ほとんどがそう」などエビデンスのない説明しかないのでそこだけがなんともなぁでした