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70歳からの健康法
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70歳からの健康法

入江健二(著者), 高山啓子

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70歳からの健康法

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 論創社
発売年月日 2018/09/14
JAN 9784846017422

70歳からの健康法

¥1,650

商品レビュー

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2019/01/02

今年古稀を迎えます。60代とはまた違った響き、感じを抱いています。入江健二(1940年生まれ) 著「70歳からの健康法」(2018.10)を読みました。特に70歳からということはないと思います。栄養、休養、運動の3本柱とそれをつなぐ人間関係と趣味、何歳の人でもみんな大切なことです...

今年古稀を迎えます。60代とはまた違った響き、感じを抱いています。入江健二(1940年生まれ) 著「70歳からの健康法」(2018.10)を読みました。特に70歳からということはないと思います。栄養、休養、運動の3本柱とそれをつなぐ人間関係と趣味、何歳の人でもみんな大切なことですね(^-^)私は「笑い」の効果に注目しました。微笑むのでなく「ワッハッハ」と(^-^) 免疫力の向上で、毎日発生してる癌細胞の固形癌化を防止(癌の転移の防止も)するそうです!笑う門には福来る ですね(^-^)

Posted by ブクログ

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