心が晴れる知恵 下町和尚が教える、気持ちの切りかえ方

名取芳彦(著者)

• 販売会社／発売会社: 清流出版
• 発売年月日: 2018/08/01
• JAN: 9784860294793

商品レビュー

2024/03/14

この本を読んで、三つの気づきがありました。
一つは、情報量を意図的にシャットアウトすることです。現代では様々な情報が飛び交い、自ら選ぶ意識をもっていないと自分を見失いやすい。だからこそ、ここまで！と満足する意識、潔さをもつ必要があるなと思いました。
二つ目は、死後に対するロマンをもつ
ということです。死に対する恐怖は自分だけでなく多くの人が多少は持っていると思います。でも、「アッチの世界に行けば、生前親しみをもっていた大切な存在に会える」という文章を読んで少し気持ちが軽くなりました。自分の場合でいうと、過去に飼っていたワンちゃんたちに会える！そう思うと、むしろ少し楽しみになってきました。
三つ目は、「おかげさま精神」を持とうということです。どんな現象も今ある結果は、様々な縁が影響しあって存在すると仏教では解きます。周りの存在に対して、忘恩の心ではダメだなと思いました。

2023/09/30

「それは分かってるんだけど、実践できないんだよなあ」と思うことが多かったが、実践してみようと思うこともあった。「ありがとう」と「おかげ」を意識してみる！