自分で治す！腱鞘炎

高林孝光(著者)

• 販売会社／発売会社: 洋泉社
• 発売年月日: 2018/03/22
• JAN: 9784800314413

商品レビュー

2018/04/30

私の仕事は、腱鞘炎を起こしやすいと云われている職業。
でも、長いキャリアの中で、腱鞘炎にならないようにと努力を続け、一度も腱鞘炎になった事がなかったのに、なぜ今症状が？と思い読んでみました。
加齢だけでなく、ホルモンバランスも関係している事を知りちょっと驚き。
これから注意するべきこと、自力で症状を克服する方法等わかりやすく解説されているので、私と同じような職業を持ち、同じ症状でお困りの方にはおすすめの一冊。
「自分で治す！」はシリーズ化されているようで、他にも特定の症状の本が出ています。読みやすいので予防にも役立つと思います。