産後太りからマイナス15キロ 足までやせたすごいダイエット

MONA(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2017/12/01
• JAN: 9784046021793

商品レビュー

2020/10/25

2人目出産後2ヶ月で、見るに耐えない自分の体型をなんとかしたいと思い手に取りました。書いてある内容は難しいことは一つもなく、今日から実践できることばかりです。毎日きっちりやろうとは思わず、時間と余裕がある時にまずは真似してやってみようと思い、3週間ほどで体重や身体のラインに効果が出始めてとても楽しくなっています。