商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | BABジャパン |
| 発売年月日 | 2017/09/01 |
| JAN | 9784814200764 |
- 書籍
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7つの秘訣で膝痛解消！
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7つの秘訣で膝痛解消！
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1件のお客様レビュー
ストレッチの弊害が書かれている。 ストレッチ＝真向法のようも取れる。 真向法って知らなかった。 YouTubeで公式真向法体操がアップされていた。 実演されている方は、かなり体の柔らかい方だ。 元々膝痛のある人には無理だろう。 私のストレッチは某フィットネスクラブで教え...
ストレッチの弊害が書かれている。 ストレッチ＝真向法のようも取れる。 真向法って知らなかった。 YouTubeで公式真向法体操がアップされていた。 実演されている方は、かなり体の柔らかい方だ。 元々膝痛のある人には無理だろう。 私のストレッチは某フィットネスクラブで教えてもらったもので、難しくはなく継続している。 私のレベルの膝痛もどきでは、本書の内容を判断するのは適当ではないと判断した。 Amazonのレビューでは、ほぼ全てのレビュアーが、高い評価をしている。シンパなんだろうね。
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