働く女子の女優力 誰からも好かれて、心も体もラクになる

別役慎司(著者)

• 販売会社／発売会社: CCCメディアハウス
• 発売年月日: 2017/08/24
• JAN: 9784484172231

商品レビュー

2021/09/01

（2021-09-01　30min）

評価は星２にしているけど、体感2.5くらい。得るものも多かったので。
さくっと読めるし、冗長なところが多いので、50ページに圧縮できそう。

・「パワーポーズ」エイミー・カディ（p.24）
・フォーラムシアター（p.31）
：嫌な言葉もセリフだと割り切る
：悩みは箱に入れてしまう
・集中の円を広げる（p.39）
「I want」スタニスアノスキー（p.68）
・「フォーブラザーズ」マイケル・チェーホフ（p.119）
：形・安・美・全
・最も雄弁に語るのは、なにも喋っていないとき（p.135）：間の重要性
・心の中でおしゃべりになる（p.136）
・即興トレーニング（p.143）
・行動を言語化する（p.170）
・無生物化とアニマルエクササイズ（p.224）