頭蓋骨をユルめるとカラダが快調になる！

山口勝美(著者), 春田博之

• 販売会社／発売会社: 世界文化社
• 発売年月日: 2017/02/01
• JAN: 9784418174010

商品レビュー

2021/10/19

頭蓋骨調整
頭蓋骨にほんの少し触れられただけで、鈍く重かった体が一気に軽くなり、モヤモヤした気分までがすっきり晴れていくのがわかりました。鏡を見るといつも気になっていた顔の左右バランスも整っていて、これは一体何の魔法かと、ただただ驚いたのを覚えています。

内面を整えることで本来の美を手に入れられることを実感。外面が整うと内面も引っ張られるように良くなるのです。その逆もあります。体の不調が正されていくと、表情が生き生きとしパッと明るい笑顔が引き出されます。

使用生活からわかる！頭蓋骨のゆがみ度を診断
0〜5個の人　歪み度小
基本のメンテナンス（18P）
姿勢を正して行います
腹式呼吸を意識しましょう
骨格を感じる程度の力で行う
目を閉じてゆっくりと行う
手の拇指球を使います

ステップ1
リンパを開く（鎖骨、耳下）
ステップ2
頭蓋骨を緩める
ステップ3
側頭骨を緩める
ステップ4
後頭骨を緩める
ステップ5
前頭骨を緩める

症状別メンテナンス
眼精疲労
目の周りの血流を良くして目の疲れを取る
目の下のたるみを改善
人差し指を使って、まぶたの上下、目頭・目尻を抑える