ヨーガ的生き方ですべてが自由になる！

成瀬雅春(著者)

• 販売会社／発売会社: BABジャパン
• 発売年月日: 2016/09/01
• JAN: 9784862209931

商品レビュー

2025/04/21

「４．知識よりも、観察力、創造力」
というのは、納得。
知識だけでいいのであれば、スマホ一つ持てば済むこと。それよりも身につけるべきは「観察力」であり、自分が知らない分野の話を聞いても「こういうことか」と見当をつけられる「想像力」。

スマホを見て知っている、ということと、知っていることから想像力を働かせるということは別のこと。瞑想能力をもって想像力を働かせるというのは、なるほど、と思う。そのあたり、さらっと書いてあるので、分かりやすいけど、見逃しちゃうな。

2017/05/17

ヨーガというのは色々な姿勢をとるような肉体的なトレーニングだけではなくその人の生き方の姿勢をサポートするようなものなんでしょうね。

いい意味で何事にもこだわらない成瀬さんのヨーガ的生き方は見習う部分が多いです。