短時間で「完全集中」するメソッド

佐々木正悟(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2016/08/01
• JAN: 9784479795414

商品レビュー

2023/04/28

感想
集中力は筋肉。急に使おうとしても空回りする。日頃から鍛え研ぎ澄ます必要がある。さらに環境を整えれば120%のパフォーマンスを叩き出せる。

2019/06/12

集中するための方法まとめ本。
集中力の出し惜しみは結局何も進まない。投入する時はがつっといかないと。

2018/11/03

いずれも実践的な方法が満載でこれなら「できそう」と思える内容です。この手の本では「そんな方法現実的ではない」というネタのオンパレードになっているものも見受けられますが、本作はそのようなことはなく、心理学ジャーナリストとしての著者の力量が存分に発揮されたものとなっており、「やってみよう」という気にさせる一冊です。