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「他人の目」が気になる人へ 自分らしくのびのび生きるヒント 光文社知恵の森文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 光文社 |
| 発売年月日 | 2016/08/01 |
| JAN | 9784334787035 |
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「他人の目」が気になる人へ
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「他人の目」が気になる人へ
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商品レビュー
3.9
15件のお客様レビュー
他人の目が気になる理由や、その克服法についてわかりやすく解説されている本です。著者は、他人の評価を気にすることが自分自身を苦しめる「プチ・トラウマ」として捉え、その根源には「虚像の他人」が存在すると指摘します。読者は、自身の評価体質に気づかされ、ありのままの自分を受け入れることの重要性を学びます。具体的な解決策として、現実の相手に目を向けることや、自分をありのままに認めることが提案されており、心温まるコメントが随所に散りばめられています。また、関連書籍との併読を通じて、さらなる理解を深めることも勧められています。苦しい思いを抱える方にとって、心の癒しとなる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
評価体質の人からの「攻撃」に見える言動を、「心の悲鳴」としてとらえるなどの視点の転換をする、という部分が印象的でした。練習したいです。
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水島広子さん著者の本ハマって読んでしまっている。 この人の人に対する考え方やそれに対する解決策、言葉使いがとても好きで読んでいて理解や納得がしっくりとくる。 ここでもそれぞれテーマに沿った解説、解決策を示しながら最後にポイントとしてコメントが温かくてスッと読んでしまった。
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よく考えると他者から評価される前提で物事を考え行動していた。 まさにまな板の上の鯉の状態で最悪だ。 本書に書いてあるように、評価は不安定であり、気にしても仕方ないということがわかった今、他人がどう思うかではなく、自分がどうか？を大事にしていこうと思う。 いちばん大切なのはどう思...
よく考えると他者から評価される前提で物事を考え行動していた。 まさにまな板の上の鯉の状態で最悪だ。 本書に書いてあるように、評価は不安定であり、気にしても仕方ないということがわかった今、他人がどう思うかではなく、自分がどうか？を大事にしていこうと思う。 いちばん大切なのはどう思われるかではなく、自分がどう思うか？どう感じるか？ということを理解した。
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