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老けない血管になる腸内フローラの育て方 青春新書PLAY BOOKS
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 青春出版社 |
| 発売年月日 | 2016/06/01 |
| JAN | 9784413210645 |
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老けない血管になる腸内フローラの育て方
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老けない血管になる腸内フローラの育て方
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怒りは自分の菅を老けさせる。 ブルーチーズ タマネギは皮を剥いて1週間ほど日に干す。 ブロッコリー 牛乳+ヨーグルト 揚げた魚にはEPAはない。 ホイル焼き ニンニクはガン予防に効く 加熱すると血栓がつくられるのを予防する。 オメガ3系脂肪酸、アマニ、ローストアマニなどを摂る。 ...
怒りは自分の菅を老けさせる。 ブルーチーズ タマネギは皮を剥いて1週間ほど日に干す。 ブロッコリー 牛乳+ヨーグルト 揚げた魚にはEPAはない。 ホイル焼き ニンニクはガン予防に効く 加熱すると血栓がつくられるのを予防する。 オメガ3系脂肪酸、アマニ、ローストアマニなどを摂る。 加熱料理にはオリーブオイル
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