自律神経失調症を知ろう

渡辺正樹(著者)

• 販売会社／発売会社: 南山堂
• 発売年月日: 2016/03/01
• JAN: 9784525245016

商品レビュー

2022/02/15

自律神経が乱れることによって、さまざまな不調や疾患に繋がることがよく分かった。
肉体よりも脳の方が疲れやすいというのには驚いた。なかなか自覚しづらいからこそ病に繋がるんだろう。
普段何も考えずに身体が勝手に働いてくれているのが奇跡に思えてくる。
偉人たちの病についてのコラムが興味深かった。
人間の心と身体は酷使に耐えられるものでない。機械のように切り替えられたら効率もいいし便利だけれどそうもいかない。日頃の生活の積み重ねで予防していくしかないのだと思った。

2017/11/05

中年にさしかかると、免疫力が低下して癌にかかりやすくなります。次に心疾患、脳卒中が襲かかり、突然死を含む異変を起こします。これらは血管障害により惹き起こされることが多く、癌と血管障害で半分以上の人が命を奪われるという統計が報告されています。