古武術「仙骨操法」のススメ 速く、強く、美しく動ける！

赤羽根龍夫(著者)

• 販売会社／発売会社: ビー・エー・ビー・ジャパン
• 発売年月日: 2016/02/01
• JAN: 9784862209627

商品レビュー

2017/02/25

きっと良いこと書いてんだよ。
ただやっぱり、こういう人たちは、文章を書いたり本にまとめたりすることが下手なんだろうね。

なんとなく理解したことは実践したいと思っている。

2016/05/27

剣術に関しては私自身は素人なので詳しくはわからないが身体の使い方の説明としてはこの本は非常に素晴らしい内容です。

仙骨のことはもちろん踵重心による歩法や骨盤底筋群、呼吸法などためになる内容がいっぱいです。

仙骨うんぬんというのも色々な人が触れている内容なのであまり期待せずに読みましたが予想を大きく外れて非常に優れた良書でした。

おすすめです。